【FP相談 大阪 最新ニュース】日本人女性の睡眠時間は世界一短い…トラブルを抱えやすい「女性の睡眠」原因と対策

日本人女性の睡眠時間は世界一短い…トラブルを抱えやすい「女性の睡眠」原因と対策

経済協力開発機構(OECD)が2021年に発表した調査データによると、世界33ヵ国の中で日本人の一日の平均睡眠時間(睡眠に充てる時間)は7時間22分と最短で、全体平均(8時間28分)よりも約1時間少ないという結果。また、男女別にみると男性より女性のほうが13分短いとも報告されています。よって日本人女性は世界で最も眠れていないといっても過言ではありません。なぜ十分な睡眠をとることができていないのでしょうか。その原因をはじめ、睡眠時間を確保すべき理由や確保するコツなどを、睡眠コンサルタントの友野なおさんに教えていただきました。

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【大阪 FP相談 最新ニュース】世帯年収「800万円」のわが家は結局、「大学無償化」の恩恵を受けられない? 共働きで家計は毎月ギリギリなのですが…

世帯年収「800万円」のわが家は結局、「大学無償化」の恩恵を受けられない? 共働きで家計は毎月ギリギリなのですが…

2020年4月より、高等教育を支援する仕組みとして新しく大学無償化制度がスタートしました。とはいえ、いくつか要件が設定されているため、すべての家庭で利用できるわけではありません。この記事では、世帯年収が「800万円」の家庭では大学無償化制度を利用できるのか、利用が難しい場合はほかにどのような支援制度があるのかなどについて解説します。

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【FP 大阪 最新ニュース】【新NISA】こんなときどうする?つみたて継続、株式投資への挑戦、課税口座に資産保有…パターン別、新NISAの活用法

【新NISA】こんなときどうする?つみたて継続、株式投資への挑戦、課税口座に資産保有…パターン別、新NISAの活用法

2023年も残りわずかとなりました。皆さんは新NISAの準備は済まされたでしょうか? 筆者も先日1月以降の買い付けの手続きを済ませました。今回は、筆者も含めたすでにNISAを行っている人たちが新NISAをどう利用するのかご紹介したいと思います。

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【大阪 FP 最新ニュース】「ふるさと納税」で実は損しているかも?!…実際に比較してわかった《専門家が推奨する》「最大で30%ポイント還元」「返礼品の種類が豊富」な最強すぎるポータルサイト

「ふるさと納税」で実は損しているかも?!…実際に比較してわかった《専門家が推奨する》「最大で30%ポイント還元」「返礼品の種類が豊富」な最強すぎるポータルサイト

 2023年10月から「ふるさと納税」が改悪された。それによって一部の返礼品においては価格が上昇したり、取り扱いが停止されていたり、あるいは現在の在庫が終了次第、そうなる予定のものも出てきているという。

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【FP相談 大阪 最新ニュース】「会社員と専業主婦の年金」何が問題?現行の「第3号被保険者」見直しなるか

「会社員と専業主婦の年金」何が問題?現行の「第3号被保険者」見直しなるか

国民年金の制度において、会社員等に扶養される配偶者は「第3号被保険者」として、保険料を納付する義務がありません。

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【大阪 FP相談 最新ニュース】家計簿をつけても節約できないのは普通ですよね…? 継続する方法がわかりません。

家計簿をつけても節約できないのは普通ですよね…? 継続する方法がわかりません。

家計簿をつけると、日々のお金の流れを把握しやすくなります。しかし、ただ記録するだけでは、お金の使い道を見直したり、無駄遣いを減らしたりと節約には結び付きません。家計簿をつけることの目的は、実際の行動へとつなげることにあります。

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【FP 大阪 最新ニュース】貯金ゼロから4年半で1000万!赤字家計をプラスに変えるまでにやったこと

貯金ゼロから4年半で1000万!赤字家計をプラスに変えるまでにやったこと

「お金」と「幸せ」はイコールでしょうか? 私は、子どもを持つまで、「お金=幸せ」ではないと思っていました。でも、自分がいざ子育てを始めてみると見えてくる景色は違いました。子育てにはある程度のお金が必要だと実感した理由と、どうやって貯められるようになったのかをお伝えしたいと思います。

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【大阪 FP 最新ニュース】「金利引き上げが有効なインフレ」と「有効でないインフレ」がある…知っておきたい「インフレの種類」

「金利引き上げが有効なインフレ」と「有効でないインフレ」がある…知っておきたい「インフレの種類」

世界の多くの地域で、同時発生的に起きているインフレ。著書『FRBの仕組みと経済への影響がわかる本』がある金利為替市場コメンテーターの工藤浩義氏によれば、インフレには「ディマンドプル型」と「コストプッシュ型」の2つのタイプがあるという。それぞれどんな特徴があるのか、そして現在起きているインフレはどちらのタイプなのか。工藤氏がわかりやすく解説する。

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【FP相談 大阪 最新ニュース】児童手当“拡充”でも扶養控除“縮小”で「増税」に!結局いくら手取りは増える?【年収別・試算表付き】

児童手当“拡充”でも扶養控除“縮小”で「増税」に!結局いくら手取りは増える?【年収別・試算表付き】

児童手当を拡充するのと引き換えに、扶養控除を縮小する案の検討が政府・与党内で進んでいる。控除縮小は実質的な「増税」だ。では、手取り収入で考えると結局いくら増えるのか?年収600万~1400万円の9パターンで試算してみた。

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【大阪 FP相談 最新ニュース】結婚予定ですが資金が足らず、親から援助してもらいます。そういうのも「贈与」に入るのでしょうか?

結婚予定ですが資金が足らず、親から援助してもらいます。そういうのも「贈与」に入るのでしょうか?

結婚する予定があるものの、結婚式や新生活のためにかかる資金が足りず、親からの援助をしてもらいたいと考える人もいるのではないでしょうか。個人から財産を贈与してもらう際には、家族間であっても一定額以上は贈与税がかかります。しかし、結婚や子育てのために受けた贈与であれば、条件を満たすことで非課税となるのです。

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